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So heißt es: AB - Roller Das ist es: eine Vereinfachung des Bauchmuskeltrainings Das soll es: einen Waschbrettbauch zaubern. I tried ab wheel for the 1st time, I did 3 sets 10 reps and next day I didnt feel any soreness in my back or abs. Gültig für die abgebildeten Artikel aus dem Trend-Discount. Aktionszeitraum: bis Juli Jetzt Artikel anschauen. Bitte beachten Sie, dass nicht in allen. roller ab

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Hierbei sind die Übungen so variabel, dass niemals lange weile aufkommt. Dabei ist ein gutes Zusammenspiel zwischen Rücken- und Bauchmuskeln besonders wichtig. Beides ist gut fürs Sixpack. Für Kinder ist der Scooter meist eine sinnvolle Vorstufe zum ersten Fahrrad. Sie sind handlich und transportabel, sodass die lieben Kleinen an jedem Ort ihrem Fahrvergnügen frönen können. Aber die Idee ist gut! Die Muskelpartien am Rücken kommen vor allem bei gerader Wirbelsäule zum Einsatz und unterstützen die Bandscheiben beim Gehen, Sitzen und Stehen.

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